产后阴道松弛怎么办
新生儿的头部直径约10cm,而妈妈的正常阴道直径约2.5cm,在分娩时经过宝宝的挤压,阴道明显扩张,导致弹性下降,从而造成阴道松弛。本来有些许松弛并不影响健康,却是影响夫妻甜蜜性生活的…
怎么测试是否患上产后抑郁症
经历了怀孕、分娩、产后恢复和哺乳等一系列生理过程,妈妈在心理和生理上会产生各种程度的改变,有时妈妈不能很好的适应这些变化,就容易形成产后抑郁症。你对产后抑郁症了解多少呢?…
哺乳期来月经还能喂奶吗
跟着管家一起涨姿势的麻麻们都知道,产后哺乳的女性月经复潮时间是差异比较大的,有的来得早,有的则在一年后才来。不过,如果你不喂奶,40天左右“大姨妈”应该就会来光顾咯。言归正传…
老一辈人的坐月子方式科学吗
坐月子是女性一生中的最值得重视的时期。几乎每个准备坐月子、开始坐月子或者已经坐过月子的女性,都曾听到老人罗列的各种“注意事项”。老一辈人的坐月子方式到底科不科学?今天我们就…
出院服和月子房怎么准备
一个人来,两个人回。带着宝宝回家是不是特有成就感?生产的不适有如过眼云烟,从此天空飘来5个字,那都不是事!要出院了,老婆的出院服准备好了吗?出院的穿着要注意什么?月子房间有什…
产后脸部运动 让皮肤更紧致
除了基本的保湿工作,麻麻基本啥护肤品都不用,不要等到娃断奶了才想起你那“吹弹可破”的肌肤哦!赶快做做恢复肌肤活力的小动作吧! 预防脸部下垂运动 1、嘴部运动 首先把嘴张开,张到最…