我们在生活中听说过许多避孕的方法，有口服避孕药，使用避孕套等措施，也听说过上环，那么上环是什么意思啊？
上环是指女性使用的一种长效避孕方法，而“环”指的是宫内节育器。女人上环的意思就是在女性子宫腔内放置节育器。
上环有哪些好处
1、手术简单，副作用小，虽然有些人在初期可能会出现腰酸、下腹不适、白带增多等情况，但随着时间延长，这些症状都会自行消失。
2、避孕效果高。
3、避孕时间长，金属环一般可以放置10-15年，塑料环可放置五年左右。
4、需要生育时随时可以将之取出。
5、对性生活无任何影响，对身体无害。
上环的步骤
1、上环前，医生会检查女性的阴道和子宫大小、位置、倾屈度。在确定无异常的情况下，开始上环手术。
2、仰卧，双腿放在腿架上，将臀部移到床边，然后医生会按常规在女性外阴及阴道进行消毒，并铺无菌巾。
3、医生用阴道窥器扩张女性阴道，将宫颈暴露，擦干净宫颈分泌物，并对宫颈和宫颈管进行消毒。
4、测量宫腔的深度、宽度，医生会用左手扶持宫颈钳，右手持子宫探针，顺着子宫方向慢慢探入宫腔直达宫底，并慢慢向两侧摆动，估计宫腔宽度。
5、选好适合的节育器类型后，医生将节育器置于放置器上，顺着宫腔方向轻轻推入宫腔直达宫底部。在通过子宫内口时，放置器略放平，与宫腔纵轴同一方向，最后将节育器放至宫底后，退出放置器。
总而言之，上环是一种很好的避孕方式，少数人会出现不良现象，出现了问题要及时去医院治疗，上环也要选择正规的医院，确保安全。