产后阴道松弛怎么办
新生儿的头部直径约10cm，而妈妈的正常阴道直径约2.5cm，在分娩时经过宝宝的挤压，阴道明显扩张，导致弹性下降，从而造成阴道松弛。本来有些许松弛并不影响健康，却是影响夫妻甜蜜性生活的…
怎么测试是否患上产后抑郁症
经历了怀孕、分娩、产后恢复和哺乳等一系列生理过程，妈妈在心理和生理上会产生各种程度的改变，有时妈妈不能很好的适应这些变化，就容易形成产后抑郁症。你对产后抑郁症了解多少呢？…
哺乳期来月经还能喂奶吗
跟着管家一起涨姿势的麻麻们都知道，产后哺乳的女性月经复潮时间是差异比较大的，有的来得早，有的则在一年后才来。不过，如果你不喂奶，40天左右“大姨妈”应该就会来光顾咯。言归正传…
老一辈人的坐月子方式科学吗
坐月子是女性一生中的最值得重视的时期。几乎每个准备坐月子、开始坐月子或者已经坐过月子的女性，都曾听到老人罗列的各种“注意事项”。老一辈人的坐月子方式到底科不科学？今天我们就…
出院服和月子房怎么准备
一个人来，两个人回。带着宝宝回家是不是特有成就感？生产的不适有如过眼云烟，从此天空飘来5个字，那都不是事！要出院了，老婆的出院服准备好了吗？出院的穿着要注意什么？月子房间有什…
产后脸部运动 让皮肤更紧致
除了基本的保湿工作，麻麻基本啥护肤品都不用，不要等到娃断奶了才想起你那“吹弹可破”的肌肤哦！赶快做做恢复肌肤活力的小动作吧！ 预防脸部下垂运动 1、嘴部运动 首先把嘴张开，张到最…
