产后知识

当了妈妈后才知道什么是促乳素，也被称为泌乳素，是脑垂体分泌的一种激素。女性在孕晚期以及哺乳期时，这个激素会分泌的特别旺盛，是用来促进乳腺发育以及刺激乳汁分泌的。它是有一个正…

产妇坐月子的时候，易受到环境的干扰，比如出现天气骤变时，可能导致身体的多种异常症状，感冒发烧出现风寒侵袭等等。另外有些产妇觉得刮痧可以预防这些问题，所以很想尝试。那小月子能…

刚刚出生的小宝宝身体的抵抗力，素质等等都不怎么好，而且对于外界的适应能力也不怎么好。会因为忽冷忽热的情况，出现生病的情况，比如拉肚子，一起来看下月子里宝宝拉肚子止泻方法有哪…

有较多的新手妈妈会担心没有奶水，或者会担心奶水不足，影响宝宝生长的需要。然而，新手妈妈不知道，奶水是在排空之后，还会重新生成的，这也是奶水生长的规律。那么，奶排空后多久奶会…

坐月子的时候保暖是特别重要的，因为月子的时候身体是特别虚弱的，如果受凉就会留下病根，以后一旦受凉之后就会有疼痛感。坐月子的时候一定要采取好保暖措施，那么坐月子一定要盖肩膀吗…

喂养婴儿是一件既幸福又辛苦的事情，宝宝的肠胃没有发育完全，胃容量也很小，因此在喂奶后需要将宝宝竖立起来进行拍嗝，防止宝宝吐奶引起的危险情况 ，很多妈妈喜欢躺着喂奶。那么躺着喂…

胸部扁平是众多胸小女性的困扰，近年来隆胸技术的发达，很多的女性会选择隆胸的方式来恢复自信。但是，隆胸之后的困扰也不会少，比如：母乳喂养，下奶涨奶等。那么，隆胸后涨奶有什么危…

其实很多产妇都发现自己的乳房出现分泌迟缓的问题，尤其是宝宝刚出生的时候，由于乳房的乳激素分泌比较少，所以乳房的饮用量常常不够。因此产妇可考虑按摩方式，掌握正确的按摩技巧。那…

产后为了尽快下奶并且保障奶水充足可以通过饮食刺激乳汁的分泌，月子期间的饮食除了建立在促进身体恢复的基础上，还要充分考虑到哺乳问题。鲫鱼汤是很好的下奶食物，那么鲫鱼汤要吃多少…

花椒是每家每户生活中经常遇到的一种调味品，也是一种中药材。很多哺乳期的女性断奶之后需要及时的回奶，而花椒具备回奶的作用。吃花椒有回奶的效果。那么，用花椒回奶的方法有哪些呢？…

女性在生产以后，都希望自己的奶水能够充足一些，所以大多都会喝下奶汤。其实，如果产妇奶水足够的话，就不用再喝下奶汤了。由于下奶汤都是高脂肪的，很容易使人发胖，还可能会使乳腺堵…

女性在生完宝宝后都需要一个恢复身体的过程，就是坐月子，在坐月子里需要足够的休息，另外饮食方面也要注意。可以多多的食用一些汤水类的食物，有利于身体的恢复。那么月子可以吃猪脚炖…

一些孕妇生完孩子后，有的顺产，有的剖腹产，但都需要大补，对于鸽子肉和鸽子汤也属于大补食物，月子的女人气血失调，不足，必须增强营养，进行身体能量的补充，不然月子女人会生病的。…

生完宝宝之后需要喝一些下奶的汤，这样可以提升母乳的质量，而且也会让奶水变多。有很多食物都是可以下奶的，猪蹄汤就是多数人选择的下奶食物。那么催奶黄酒猪蹄汤的做法是什么？ 首先需…