对于高中生来说，时间紧，任务重，学业压力很大，学生的心理状态总是很紧张。但是，大家都处于紧张状态，会莫名其妙地给学生造成很大的压力，但是过大的学习压力真的对学生不利，家长该怎么办？
1、和谐友好的家庭环境，让学生安心
一个和谐友好的家庭环境会给学生很大的幸福感，在这样的环境下，学生的心情会变得很舒服，让学生的压力得到一定的缓解，也能更好的学习。
2、给学生自由，不要总是说教
很多中学生家长总是督促学生努力学习，这无疑增加了学生的压力，学生在学习中容易产生厌学感，所以，家长也要注意给予学生有一些空闲空间，他们也需要休息。
3、带学生出去见见世面
虽然高中的学习任务很重，但家长还是要抽空带学生出去看看外面的世界，对学生来说是一种极大的放松。放眼外面的世界，也能让学生们回家后转变思维，更好地学习。
高中生的学习压力真的很大，家长千万不要给学生去负担，否则，学生很容易承受不住压力，最终崩溃，与学习相比，身心健康对学生来说更重要，毕竟健康的身体才能更好的学习，未来的前景才能更好，否则一切都是空谈，家长需要意识到这一点。