孩子叛逆期和老师沟通可采取的措施：1、作为家长，要充分理解老师的辛苦，不要把所有的责任都推给老师；2、主动与老师取得联系，积极与老师进行有效沟通；3、抱着积极的态度与老师一起商量对策，帮助孩子健康成长；4、家长要明确自身角色的定位，做好家校沟通；5、无论是老师还是家长，都要学会给予孩子足够的个人空间。
1、理解老师
其实老师都是关心学生的，都希望每一个学生成绩都很好。但每个人都有一种本能，就是免责的本能。所以如果孩子出现情绪不好或厌学的状态，老师本能地会担心和害怕，这与我们家长是一样的，因为老师也搞不清孩子为什么会出现这种状况，对于未知的事情，任何人都会生出担心和焦虑。同时老师也会担心，如果我处理不好，万一孩子出问题，自己怕担责任。
2、主动与老师取得联系
如果孩子回来说在学校犯了错，那么，家长要跟孩子详细了解事情的来龙去脉，再主动跟老师联系，要求跟老师当面沟通。家长接到老师的电话以后要立即给予回复，并主动要求跟老师面谈，这样做就能让老师体会到家长对学校工作的支持力度，也会积极地与家长进行沟通交流，妥善处理孩子在学校犯错的问题。
3、与老师一起商量对策
家长听完老师反映的事情经过以后要主动请老师给出解决问题的建议。因为孩子在学校发生的事情交由老师处理比较合适，家长需要做的就是支持并配合老师开展工作。当然，如果家长对老师提出的建议不满意，或者有更好的解决问题的办法，家长也可以向老师提出自己的想法，与老师共同商量对策。只要家长本着积极解决问题的态度与老师进行协商，就能与老师达成共识。
4、明确自身的角色
长要明确好自己的角色，在和学校教师之间的配合当中，要明确好两方的主要任务。家长与教师，多交流教育层面的认知理念和多理解，这样才能将家到学校这两地将孩子引导好。想要建设良好的家校合作，其实核心在于应该从改变家长角色定位开始。
5、双方都要给孩子独立空间
给予孩子自由空间。因为他们这个年龄正处于敏感阶段，所以家长和老师不要总是把他们当成小孩子，凡事替他们搞定，这样非但无法锻炼到他们的独立自主，甚至还因此而剥夺了孩子成长的机会。