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孕妇喝什么粥补血效果好

孕妇在怀孕期间身子比较虚弱,经常会出现贫血的情况,在这个时候可以通过食疗的方法来补血,那么孕妇喝什么粥补血效果好呢? 1.首先推荐人参粥。准备的食材有人参三克,大米100克,冰糖少…

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