关于哺乳期补钙补多久的文章

产后的妈妈身兼两职，一方面是要用母乳喂养宝宝，自己额身体还要恢复。这个时候就需要一些食物来帮助自己，所以补钙也是必不可少的。那么，哺乳期要怎么补钙?哺乳期补钙补多久?看看下面…