孕妇整个孕期胖多少斤算正常

孕妇整个孕期胖多少斤算正常

女性朋友们在怀孕时,进食量会有所增加,而且平时还会选择吃营养食物,所以非常容易发胖。这时候孕妇们需要注意体重情况,应该要让体重合理、科学的增加,这才有助于健康。那么,孕妇整个孕期胖多少斤算正常呢?

女性在整个孕怀孕期间,增加20-24斤最为合适。在怀孕的初期,体重增加的比较少,比如在怀孕13周之前,一共增加2-4斤。而在接下来的孕期,通常都是每周长1斤左右,这个增长速度是比较科学的。

女性在怀孕时增加多少斤的问题,其实应该因人而异,上面所介绍的是大多数情况。如果孕妇本身体重就比较轻的话,在孕期就可以多增加一些体重。而平时就超重的女性,在怀孕之后,就需要控制体重的增长了。

虽然孕妇的体重都会增加,但是不能增加的太多、太快,否则不仅会体重超标,还会出现巨大儿。最为重要的时候,这会增加患上妊娠期疾病的几率。比如超重的孕妇,患上人善高血压、妊娠糖尿病的可能性就比较大。所以为了自身以及胎儿的健康,孕妇要合理、科学的增加体重。

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