怀孕期间分三个时期：孕前期、孕中期、孕后期。怀孕的妈妈也不必完全抗拒性生活，在孕中期时，可以适当进行性生活，不仅可以增进夫妻感情，对宝宝的健康成长也具有促进作用。但孕中期性生活频率等方面要注意，希望准爸妈们提高警惕！
怀孕初期，即怀孕的前12周，要尽量避免性生活。此时胎儿与母体的连接还不牢固，性爱等外界刺激容易诱发子宫收缩而导致流产。中期(怀孕后的4到7个月)则属于相对稳定时期，可以进行适度性生活，这一时期的性生活最好控制在每周2次以内，性爱前要认真清洗生殖器，避免因性生活而诱发宫腔感染。最好选择女上位、前侧位、侧卧位或前坐位，性爱时不要过分压迫妻子腹部，阴茎也不要插入过深。孕期的最后两个月也要“禁欲”，因为这段时间随时可能分娩。此外，阴茎对子宫的刺激以及精液内的前列腺素可能导致子宫收缩，从而引起早产等。分娩后的42天内，也最好别过性生活，否则对伤口愈合不利。
怀孕中期胎盘已经形成,妊娠较稳定；早孕反应也过去了，心情开始变得舒畅，性器官分泌物也增多了，,是性感高的时期，因此，可以适当地过性生活。但是要节制，还要注意性生活的体位与时间，避免造成对胎儿的影响。
很多孕妈妈们都担心怀孕期间进行性生活会影响宝宝们的健康发育，其实在孕中期夫妻之间是可以适量进行性生活的，孕中期性生活的频率保持在一周一次比较适合，但是需要注意的是夫妻双方都需要格外小心，注意宝宝的安全为前提。孕中期夫妻进行新生活的时候女方尽量保持平躺的体位，让男性主动一些这样就可以有效避免伤害到腹中宝宝，不少准爸爸们提问称孕中期性生活需不需要戴套，严格来说孕中期尽量还是不要使用避孕套以免感染。孕中期性生活还需要注意的是准爸爸应该注重妈妈们的感受，动作幅度不要过大以免导致早产或者流产，孕中期适量的性生活对宝宝的影响不大，夫妻双方也不要过于紧张，只要夫妻双方注意一点就行。
孕中期性生活要注意保证私处清洁、慎用体位、注意频率幅度、多多关心孕妇等，另外，适度孕中期性生活有宜胎儿发育，但如有子宫颈闭合不全、习惯性流产症状、阴道炎或较严重内科疾病、早产或早期破水等症状的孕妇最好不要进行性生活。此外，若男方有性器官疾病也不要进行性生活。