胎动是怀孕期间的一种正常现象，所以准妈妈们不用担心。随着胎儿四肢生长发育的越来越健全，胎儿的生命体征也越来越稳定。胎儿会在子宫内蠕动，从而撞击子宫壁，产生胎动。有一些细心的妈妈想要计算胎动次数，那么如何算胎动次数呢？
1、计算达到某个胎动次数所需要的时间，以10次为标准。测试开始：准妈妈早上起床后就开始测量胎动，达到10次后，就不再算了。你可以照常地上班、做家务。有些准妈妈1小时就有可能达到10次。也有可能到晚上才有10次。如果你到了晚上都没有10次胎动的话，建议你马上去医院检查。
2、记录每天的胎动次数。测试开始：可以用画表格的方法进行记录。每天早上8点开始记录，每感觉到一次胎动，就在表格里做个记号，累计10次后，就不再做记录。如果到晚上8点，胎动次数都没有达到10次的话，建议你尽快去医院检查。
3、计算固定时间内的胎动次数。测试开始：准妈妈每天测试3小时的胎动。分别在早上、中午、晚上各进行一次。将所测得的胎动总数乘以4，作为每天12小时的胎动记录。如果每小时少于3次，则要把测量的时间延长至6或12小时。
4、晚饭后的测量。测试开始：准妈妈在晚饭后7点至11点间，测量宝宝的胎动次数，看看出现10次胎动所需要的时间。如果超过3小时，胎动的次数达不到10次的话，就需要尽快去医院检查。
以上就是妈网百科介绍有关如何算胎动次数的相关内容了。总之，胎儿的动法是不定的，有时候就踢你一下，有时候在里面连续动很长时间。如果是连续的胎动只能算作一次胎动。如果是不连续的，动一次就算一次。注意一分钟以内的胎动算一次。