女性怀孕期间的精神是紧绷的状态，身体上出现任何的问题都会很紧张，担心是宝宝出了问题了。宫缩在女性怀孕期间会出现，有真性的和假性的两种。生产时候的宫缩是真性的，其他时候都是假性的。那么，怀孕中期同房出现宫缩肚子痛的话要怎么办呢？
同房过于激烈的话会引起宫缩的，如果还肚子痛的话，会比较危险，有流产的可能。需要马上到医院进行检查，检查胎儿的胎心和胎动情况，另外还需要检查一下胎儿有没有缺氧，必要的时候还需要做B超检查，看看是否会流产。如果没有问题的话，就要放松自己，最好是不要同房了。
一般的宫缩没有规律，也不会腹痛，孕妇只会有肚皮发紧的情况。如果宫缩还出现腹痛，还出血的话，那就要做好流产的准备了。女性在怀孕期间是不建议同房的，同房女性如果高潮的话情绪会非常激动，这样就会严重的宫缩，胎儿有可能会缺氧。
总的来说，怀孕的时候同房宫缩还腹痛最佳的解决方法就是立即到医院检查胎儿情况，确定胎儿的安全，如果是安全的就不用紧张。如果不安全，有可能会流产的话，就要注意卧床保胎，必要的时候还需要住院。整个怀孕期间，孕妇都不能有激烈的运动。