怀孕以后孕妇每天进食的食物会比平时比较多，而且怀孕以后身体内的激素出现变化，孕妇在吃东西方面，口味都会出现有所改变，这样一来就容易出现怀孕期间排便次数增多的现象，那么，孕晚期一天两次大便正常吗？
孕晚期一天两次大便是正常的现象，对于肠道健康的孕妇朋友们来说都会表现出吃得多拉得多的现象，这其实间接证明了消化功能非常好。
如果孕妇朋友们每天排便两次，同时表现出了拉肚子的症状，那么就要引起孕妇朋友们的重视了，这种现象很可能是和进食寒凉食物有关系，所以这个时候及时调整饮食是非常有必要的，否则会影响自己和胎儿的健康。而且要注意腹部保暖。
其实很多孕妇在怀孕的时候容易便秘，这个时候可以多吃含纤维素比较丰富的食物，其中，芹菜就是不错的选择。芹菜不但含有丰富的纤维素，同时，对于血压高的孕妇可以起到调节作用。
对于大多数孕妇朋友们来说，每天在早起之后一定要多喝温开水，当然在起床之后喝一杯蜂蜜水也很有必要，这样可以起到调节肠道的作用。