女性选择上环是一种最有效的避孕措施之一，但是上环也是需要时间选择的，其中的一点就是需要月经干净后才可以上环；那么女性月经干净多久可以上环呢？上环之前做好哪些准备呢？下面妈妈网百科跟大家一起聊聊这个话题。
月经干净多久可以上环
通常来说，女性要在月经干净后的3～5天内去医院上环，并且期间不能有性行为。上环后的2周内要适当进行休息，不能够做重体力的活动，多吃一些富有营养的食物。而且女性上环之后要注意外阴的清洁，在2周内禁止盆浴，也禁止同房性生活。在上环后的那一天，女性会有轻微下腹不适、腰痛或少量阴道出血。如果在手术后阴道出血量超过月经量，或者是半个月后出血持续不净，或者是腹痛严重等，需要及时到医院复诊。
女性上环之前要注意什么
1、注意上环时间。上环手术不能在月经期和妊娠期进行，女性在分娩后的42天可以上环，通常情况下，女性是在月经结束后的一个星期内，也就是月经后的3~7天进行上环手术最佳。
2、选择适合自己的节育环。女性朋友在进行上环之前，要根据自己的经济状况和专家建议选择最合适的节育环，以免在上环后出现月经不调，阴道大出血等不适症状。
3、配合专家做术前检查。上环手术是一种简单的妇科手术，女性在上环前要进行相关的检查，通常常规检查有：妇科检查、B超检查以及血常规检查，诊断女性的身体状况是否能进行上环，保证手术的顺利进行。
总结：想要顺利上环，上环前不能干嘛就不要干嘛， 上环后也是，这都是女性对自己身体保护的一种体现。上环并不可怕，上环能够减少意外怀孕，减少人流带来的身体危害。