许多人可能对子宫帽这个名词非常陌生，不知道它的用途、和用法。其实子宫帽子宫帽又叫做阴道隔膜，是一种女性用的安全而有效的避孕工具。子宫帽不仅安全，不用服药或者打针就可以避孕，并且对身体健康没有影响，停用后立即可以恢复生育。那么子宫帽怎么用呢？接下来就让妈网带大家了解。
1、使用前由检查者用手指测量从阴道后穹窿至耻骨联合后缘间距离，帮助选一适当型号的膈膜。最好还是请医生帮助选择型号。
2、检查子宫帽的完好程度，是否有破损，然后最好在边缘涂上避孕胶冻或者润滑剂。
3、取半卧位或半蹲位，两腿稍分开，左手分开阴唇，右手食指、中指及拇指将子宫帽捏成条状送入阴道内，将后缘纳入后穹窿，前缘抵耻骨联合凹处，以遮盖宫颈。
4、在同房8到12个小时以后便可以取出。取出来的方法是：以食指伸入阴道。在耻骨后方钩住帽的边缘，慢慢拉出，取出后，用温水或肥皂水洗净擦干，扑上渭石粉放在洁净干燥的盒子中，以备下次再用。
以上就是妈网为大家解答的子宫帽的用法，希望大家看了以后能够有一定的了解。子宫帽的用法是比较麻烦，因此妈妈们不能够掉以轻心，漏掉步骤，务必要谨慎使用，注意清洁。除此之外，子宫帽的使用也是有禁忌的，比如患有阴道炎，或者子宫脱垂，对橡胶过敏的女性是不能够使用的，因此使用子宫帽之前还是应该向医生请教之后再使用为妙。