月子,是中国留下来两千多年的产后修养的办法,指在产后一个月或者是40天左右的时间内产妇要注意各方面的事项,在这段期间里就叫做坐月子,也成床褥期。产后的宝妈们身体都是十分虚弱的,都有气血亏损,筋骨脆弱等问题,在月子期间生活起居稍微不注意,或者是饮食摄入不当,在内空外虚的情况下寒气入侵,这些情况都可能会落下病根,其实就是月子病。那么月子病到底有哪些呢?妈网今天就来跟妈妈们一起聊聊这个问题!
1、 情绪问题
如果在月子期没有保持愉快的心情,很容易引起肝气的郁结,从而引起气血不畅,会很容易导致抑郁问题;同时还可能会有抽搐、胀痛、关节麻木等问题!
2、 风湿、类风湿问题
如果宝妈们在月子期里面频繁的进行性生活,这样会伤阴甚至是损伤子宫,导致筋骨空虚,风邪寒气入侵。除了会有浑身怕冷、怕风、关节疼痛的问题,还很容易引起腰椎疼痛的问题,最终导致风湿、类风湿等疾病!
3、 寒气侵体
如果在月子期间不注意保暖的等问题,就会有很容易寒气侵体,会导致以后的身体虚弱,很容易有其他病症的发生!
妈网在这里要提醒大家的是,因为月子病一旦到了是难以痊愈的,只能在月子期里好全。所以在月子期的时间内一定要注意自己的身体,如果一直有任何不适一定要及时治疗!