产后子宫多久恢复正常

产后子宫多久恢复正常

宝宝生下来啦,相当于妈咪担心了十个月,从惊喜,再到紧张,最后到孩子生下来的开心,妈咪们每天无一不在情绪波动中度过,那么问题来了,产后的妈咪们还要经历一个子宫的恢复,这个恢复要多久那,以及子宫恢复期间我们要注意些什么呢?我们一起来看看。

产后子宫多久恢复正常

我们知道,孩子生出,其实最大的变化就是子宫了,从那么是怎么个变化法呢,在胎儿、胎盘娩出后子宫底的高度大约在平脐部的水平,10天内将以每天下降1~2厘米的速度迅速下降至骨盆内,在子宫恢复的过程中,一定要注意。

子宫恢复期间要注意些什么呢

1、注重休息,休息是整个过程之中最重要的,产后的妈咪们可以适当下床活动,不但可以让恶露顺利排出,还可促进子宫恢复。但是不可过早做负重的重体力劳动,以免子宫恢复不良,导致子宫脱垂的发生。

2、产后一般情况都会出现一种现象,这种现象叫做子宫腔出血。之后是这样的,随着子宫的收缩创面逐渐缩小,血管闭合,出血逐渐减少。若子宫出血明显增多,应警惕有胎盘、胎膜残留或子宫收缩不好引起的不正常出血。

3、接下来说这个,就是妈咪们忍受的痛了,在子宫下降的过程中,妈咪们之所以会产生痛感,原因就是子宫肌层间的血管被压缩变细,肌层因为缺 血而使人体有疼痛感;这个其实也不难解决,它的主要表现为下腹部阵发性疼痛感,痛常不需要特殊用药,也可酌情使用镇痛药。

上面就是,妈网介绍的关于子宫出血的那些事,妈咪们一定要注意,生完孩子之后,一定要注重休息,并要适当的进行运动,这样,病情才能好的快哦。

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