很多第一生宝宝的妈妈都不太了解宝宝的成长需要怎样更好的照顾。宝宝刚出生的时候，很多器官的发育还不是很完善。妈妈在给宝宝喂养的时候需要注意很多东西。可能宝宝在月子里会出现上火的情况，那妈妈们该怎么办呢？还有什么情况才是宝宝上火了呢？
母乳喂养的妈妈除了吃鸡肉、瘦肉或者鸡蛋等营养丰富的食物之外，还需要多吃富含果胶和纤维素的水果和蔬菜，并注意不要吃辛辣刺激性和油腻生冷食物，不要吃牛羊肉等易上火食物，多喝白开水，才能防止宝宝上火的发生。吃奶粉的孩子比吃母乳的孩子上火的几率要大些，要注意平时给孩子多喝水。
宝宝上火5种表现
1.皮肤干燥由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。
2.口舌生疮，口唇赤红宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。
3.眼屎增多宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。4.腹泻宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。
5.大便干结，小便黄有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。产品每伴清火宝，伊威清凉伴侣，汉臣士益生菌冲剂，清热解毒，帮助排便。伊威多维绿色蔬菜粉，含有丰富的纤维素，可以促进排便。
宝宝在月子里上火有以上的5种现象，准妈妈可以多多了解宝宝在发育过程中所会发现的问题，并知道一些应对的小方法，这样才可以更好的照顾宝宝。宝宝也才可以更加健康的成长。希望每个妈妈的宝宝都很健康可爱哦，妈妈也要照顾好自己。