在哺乳期，有些妈妈们会突然发现自己有口臭的情况，却不知道应该怎么办才好。也不敢乱吃药，害怕会影响到宝宝的健康，对宝宝身体造成伤害。所以今天小编就给各位妈妈们带来了几个解决哺乳期口臭的小办法，希望能给大家解决烦恼带来一定的帮助。
1.在哺乳期发现有口臭的时候就要第一时间上医院去检查一下，看看是不是口腔疾病引起的或者是其他疾病，及早对症治疗。
2.要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后都要认真地刷牙漱口。必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
3. 在生活中，应该要注意多吃新鲜的蔬菜、水果和维生素含量高的食物，并且尽量少吃油腻的食物，饮食尽量以清淡为主。
怎么预防哺乳期口臭
1.每天一杯柠檬水可以有效的预防口臭，柠檬水具有比较好的养生保健的功效，可以有效的加快人体内毒素的排出。
2. 要重视口腔的清洁工作，加强日常护理工作。
3.调整心态、保持心情的舒畅。以及多喝水，使口腔食物残渣不易停留。
通过小编以上的说明，不知道各位妈妈们是否知道了解决的方法呢？口臭不仅会让自己的心情不好，而且也会影响到大家日常生活中的交往，更有可能会影响到宝宝。所以，希望以上这几个方法能让大家远离口臭，保持清新口气和愉悦的心情更好的照料宝宝。