女性在抚养宝宝的过程中，担当着非常重要的作用。宝宝在女性的肚子里孕育，到出生到这个世界后食用女性的母乳，都需要女性健康的身体来支持。不过即便女性身体再好，有些宝宝出生后却不愿意喝奶，导致她们奶水减少。那么，宝宝拒奶后，女性奶水减少怎么办？
宝宝拒绝吃奶，影响女性乳房产奶，出现奶水减少的情况。女性不要胡思乱想，要及时调整心态，保持心态平和，防止影响内分泌失衡，继而加重奶水减少的情况。其次，女性可以调整饮食，多吃促进乳房下奶的食物，比如花生猪脚、木瓜鲤鱼汤等。而且女性要多吃蔬菜水果，补充身体维生素，保证身体营养均衡。
同时女性要好好休息，保证自己睡眠充足，避免影响身体健康。女性若是感觉奶胀，可用热毛巾热敷乳房，疏通乳腺，缓解奶胀。女性也可使用吸奶器，将多余奶水吸出，预防乳腺堵塞而引起乳腺炎等。
女性平时也可按摩乳房，刺激乳房局部血液循环，有利于刺激奶水增多。另外，女性要查看宝宝拒绝喝奶的原因，并对症治疗。若是宝宝是生理性厌奶，则女性要耐心劝导他们喝奶。若是宝宝因嘴巴受伤，或者有其他问题而无法吃奶，则要积极治疗问题。