怀孕可以吃火腿吗？怀孕吃什么比较好

女性怀孕之后身体会有很大的变化，饮食的习惯也会发生变化，尤其是有很多平时常吃的食物在孕期不一定适合食用，下面一起了解下火腿孕期能不能吃。

正常火腿的颜色是玫瑰的暗红色，色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口.

不能吃。火腿肠中含有多种食品添加剂，会通过乳汁影响婴儿，所以产妇最好不吃。

正确的饮食能让身体吸收营养同时保证胎儿健康，相信看了上面的问题，很多人对火腿有了更多的了解，女性在孕期不仅要调整好饮食也要有愉快的心情。