每种食物的属性和营养价值都有很大的区别，尤其是孕妇这种特殊的女性要特别注意饮食的调整，其中牛头是比较常见的，下面一起了解下怀孕期间能不能吃。
牛头就是牛的头部。牛头中含有丰富的蛋白质和铁，磷等矿物质元素，常食能起到补充人体所需蛋白质的功效。
可以吃的
生活水平提高了，女性在怀孕之后就会格外受到重视，了解牛头孕期能不能吃的介绍之后，希望女性在整个孕期要注意安排饮食。
怀孕可以吃牛头吗？怀孕吃什么比较好
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