好多宝宝会在成长的过程当中出现消化不良的情况，特别是对于奶粉喂养的宝宝来说会更加的频繁，这样的情况也是好多家长特别担心的现象，特别是对于宝宝来说伤害也是特别大的，不但会影响到宝宝的食欲和营养，而且还会对宝宝的成长有影响，所以要一定重视孩子的情况，一岁宝宝消化不良怎么办？
一、调整饮食
母乳喂养的孩子如果发生腹泻，不要轻易断母乳，这时，可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前1/2～2/3的乳汁，因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质。而母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质，不易消化，所以可以把这部分乳汁挤出来倒掉。如果孩子是用牛奶喂养的，这时就不宜喂全脂奶，而应喂脱脂奶。脱脂奶可以在家里自己做，牛奶烧开再冷却后，用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉，反复三次，就成了全脱脂牛奶。不过，等宝宝腹泻好转后就不宜再喂脱脂奶，以免发生营养不良。
二、食物止泻
1.焦米汤 先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
2.胡萝卜汤 胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
一般在宝宝出现消化不良的情况后，可以通过上述的办法来进行调理，另外在宝宝严重了后要注意给孩子进行水分的补充，防止孩子出现脱水的现象，在孩子严重了后一定要及时的和孩子到医院进行检查和治疗，孩子孩子出现更加严重的现象。