1、先不要去想孩子去不去学校的问题，孩子没有什么可以威胁你的。为什么这么说？因为替孩子承担，就要在替孩子挖坟墓。读书是他自己的事，孩子之所以越来越厌学，没动力，是因为父母为孩子承担，为孩子担心，孩子不吃饭，担心饿，所以哄吃饭；孩子写作业慢，担心写，所以督促写；孩子不想学，你更哄着学。
但是你忽视了教育的真相：你关心的越多，你的孩子就越不关心。此外，你越关心某事，你的孩子就越会用它来谈判和勒索你。你关心的是对你的孩子承担太多的责任。如果孩子从小就没有承担，长大了怎么承担？成长是一场悲剧。
2、学会亲子沟通，改善关系。孩子之所以有不好的毛病，是因为过去不恰当的家庭教育方式，导致一些家长还没有意识到自己需要学习，孩子的情况会更糟。
很多家长担心，担心是正常的，但轻微的担心是没有用的，越着急可能越容易走错方向！需要的是静下心来，深入学习家庭教育，全面学习，当父母愿意静下心来学习的时候，静下心来，慢就是快！你想的快的往往是慢的，方向全错了，没有靠近目的地！
3、要树立原则。很多孩子不学习，基本上就是在家里通宵玩游戏，父母做不到，因为从小家里就没有原则，童年家庭过分满足孩子，或者忽视心理需求。
所以，要有效地改变，首先要度过冲突阶段，而度过冲突阶段的关键是闭嘴。大多数父母喜欢唠叨、说教，孩子已经很无聊了，所以说总比不说要糟糕。
父母闭嘴一段时间，就会进入沉闷期，这时候，家里就需要倾听、会问、会鼓励、会欣赏，所以第二步说要全面学习亲子沟通。与孩子的关系会有所改善，逐渐进入平台期。
当进入稳定期后，父母就可以与孩子坐下来，开始制定有关手机和网络的问题。这个时候该温柔温柔，该坚定的时候坚定，爱与原则相辅相成。这时，孩子有脾气，很正常，只要你做点温和的事情，不刺激他的负面情绪即可。