孩子沉迷网络脾气暴躁怎么办

孩子沉迷手机脾气暴躁怎么办?看到这个问题,我不由得想起中医的辩证理论,正如肺病要先调理脾胃一样,孩子沉迷手机与脾气暴躁,其实也是互为表里的。

1、以平等、尊重的态度与孩子进行交流与沟通,理解他们的感受和“玩游戏”的心理动机与功能,找出孩子“沉迷网络”的真正原因。

2、帮助孩子学会情绪管理。父母以平常心对待孩子的情绪变化,既不忽视,也不过分焦虑。注重引导孩子认识和命名情绪,帮助孩子正确地面对和宣泄消极情绪,协助孩子找出情绪的来源,修正不合理的认知,学会应对学习和生活中的压力和挫折。

3、学习合理地疏导和应对冲动。可以留心观察生活场景,搜集他人或自己对冲突事件的应对方法。然后以故事的形式讲给孩子听,培养孩子对冲突事件的应对能力,让孩子学会冷静地应对冲突事件。

4、平等、开放地与孩子讨论网络在当今社会生活中的作用与功能,引导孩子对网络有正确的认识,并合理地利用与发展他们对网络与电子信息的兴趣。

有一位大教育家曾经说过,“孩子的身上出现任何问题,其实都是家庭的问题,每一个孩子的身上都可以找到父母的影子。“ 所以与其苛责孩子,不如从自身做起,帮助他、陪伴他,一起走向美好的明天。

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