1、父母要学着改变自己，不做专制的父母。不能只是对孩子进行粗暴的管教、打骂或惩罚，要学着去了解孩子的感受和想法，多和孩子互动，建立情感连接，共同面对心理的变化。
2、孩子犯错时，不能一味的放纵。当孩子做了错事，必须进行思想教育，让他认识到什么事该做，什么事不能做。
3、叛逆期的孩子，从他们的心理来说，是需要被尊重，被理解，被欣赏的。所以，把孩子当做一个朋友，遇到问题时，心平气和的跟他交流，谈心，寻找解决的办法也很重要。
4、要学会用好奇和学习的态度与叛逆期的孩子相处，要随时关注孩子在谈话中流露出的更深层次和开拓性的话题，陪着孩子一起寻找答案，一起面对深层次的思想变化。