现在很小的孩子都能熟练地打开手机操作自己喜欢的程序，我们还可以看到街上到处都是玩手机的人。成年人对手机上瘾，所以自控能力差的孩子更容易上瘾。那么对于沉迷于手机的孩子我们该怎么办？
1、家长要多陪伴孩子。
父母经常与孩子互动，深入孩子的内心，了解孩子的需要，满足孩子的需要，让他心理满足。父母是孩子最好的老师。他们应该以身作则，尽量少在孩子面前玩手机和游戏。
2、提高孩子的成绩，增强孩子的自信心和自尊心。
专注于孩子的注意力、记忆力、阅读和思维能力，孩子的成绩就会提高，自信和自尊就会回归。
3、培养孩子的兴趣，转移他的注意力。
例如，培养几个爱好，比如打球、游泳、绘画、音乐和舞蹈等，可以很好地利用闲暇时间，提高自己。另外，让孩子参加一些运动，做一些劳动，让他在这些运动和劳动中体验成功的快乐，提高他们的兴趣。
最后，家长要多关注孩子。对于上瘾的孩子，他们不能立即阻止孩子玩手机。他们可以制定三个规则，逐渐缩短玩手机的时间和频率，让孩子慢慢少玩手机，不玩手机。