孩子到了16岁就不想上学了，这通常与心理和情绪的异常因素有关。家长可以先与孩子沟通，充分了解孩子的心理状态和不想上学的原因。通过加强与孩子的语言和情感交流，可以促进不良情绪的消除，帮助孩子改变不想上学的想法。
1、加强沟通
16岁孩子处于青春期，叛逆心理，家人可以增加与孩子沟通的时间，或者寻求孩子的朋友和老师的帮助，帮助解决孩子的不良情绪，让孩子意识到学习的重要性，改变孩子对学校的态度。
2、缓解压力
16岁的孩子可能因为学习压力过大而不想上学。家长在充分了解情况后，可以适当调整对孩子的期望，不要给孩子定过高的目标，给孩子太大的压力。
可以考虑暂时让孩子在家休息，或者让孩子增加户外活动，做到劳逸结合，缓解压力。同时可以和老师沟通，了解孩子的学习状态，明确孩子是否需要改变学习方式来缓解学习压力，以免孩子不想上学。
3、解决矛盾
16岁的孩子可能不想上学，因为他们和同学有问题。
总之，一旦孩子厌学，想要恢复孩子学习的积极性和主动性就比较困难了。家长除了要找到正确的方法，还要有耐心，了解孩子的困难，站在孩子的角度考虑问题，给孩子信心。