1、家长要通过学习调整自己的心态，接纳孩子当前的状态。
有好的亲子关系才有好的教育。孩子现在正处于7-9岁的父母与孩子协商的二元关系阶段，可是我们现在的教育方式很明显不是协商，而是控制，这就违背了孩子的成长规律，他变得越来越叛逆也在预料之中。可以预见过几年到了青春期就可能会失控了。所以，家长要调整自己的教育模式，让家长放下自己的执念并不容易，所以我们要搞清楚自己要什么？你是要自己的权威还是要孩子的成长，要后者就必须要学习。要不然你没办法接纳孩子当前的状态，也就没办法改善亲子关系。新的模式才能有新的结果，否则，就只能在原来的结果上恶性循环。
2、从孩子的兴趣入手，给孩子更高质量的陪伴。
这个陪伴很有学问，有些家长是站在自己的角度去陪伴孩子，我想去哪里就让孩子跟着，整个过程缺少趣味性，无聊而漫长。也有的家长带着目的性，陪伴是为了教育孩子、说服孩子，搞得孩子很反感，慢慢地就不跟你玩了。也有的家长一边陪伴孩子一边教训孩子，习惯挑毛病、指责问题，也会让孩子失去兴趣。
只有真正接纳孩子，站在孩子的角度看问题，并且真心为了孩子身心灵健康成长的陪伴才是高质量的陪伴，陪伴要有围绕孩子的兴趣，充满趣味性，纯粹为了他而来的陪伴才是高质量的陪伴。
3、用发现的眼睛看问题，学会欣赏和肯定孩子。
家长要学会积极看问题，能够在陪伴中看到孩子积极的部分，看到孩子的闪光点，而不是盯着问题不放。孩子总是能成为我们嘴里常说的样子，你如果总是盯着负面问题，就一定会收获一个负面的孩子。只有学会积极看问题，能看到孩子的长处和优点，再用我们鼓励的方式去欣赏孩子，才会激发孩子的内在驱动力，他被家长看见、被关注、被欣赏、被肯定就会让孩子身心愉悦，心理需求得到满足，提高孩子的自我价值感，这时候他的学习动力和探索精神就被激发出来了。走上正轨并不是难事。