孩子的成长，需要阳光的雨露，表扬与鼓励，就是最好的养分。然而不恰当的鼓励，有可能挫伤孩子的积极性。
有的父母在孩子考试前喜欢或习惯对孩子说：“我相信你，你肯定能考好，爸爸妈妈等着听你的好消息。”这话听起来表面看似在鼓励赞扬，从心理学角度来看，实际上会给孩子增加无形压力。
孩子从父母的话语中感受到很大期待。为了不让父母失望，孩子心里就特别想考好，可是往往越想考好，就越害怕考不好。
为什么呢？因为，心里越在意就越紧张分心，反而不能全部精力专注考试。经常听到某某考生临场发挥不好，其实都是孩子心理承受了太大压力所致。那父母应该如何做才好呢？
父母应该轻松笑着跟孩子说：不就是众多考试中的一次吗？没事，平常心对待。像你平时做作业一样再复习一遍，完成就好，结果不重要。
调整心态比只注重结果更重要
父母对结果没有期待的态度，会让孩子心里很放松，轻松面对，完全专注投入沉浸考试中，反而正常发挥甚至超长发挥。
所以，父母在对待孩子们的一些日常小事上，要先把这件事放在自己身上去感受，想怎么被对待。
这样就能慢慢培养出同理心，有了同理心，遇事就知道怎么说怎么沟通了，一通百通，会感觉越来越轻松。
孩子月考成绩差怎么办
给予孩子充分的安慰
对于刚升入高中的孩子来说，第一次月考特别重要。因为这是所有同学进高中以后的第一次排名，谁都希望赢在起跑线上。如果自己的月考成绩排在班里的倒数几名，孩子就会大受打击。所以，家长在得知这一消息以后，首先需要做的就是对孩子进行充分的安慰。家长要告诉孩子一次考试成绩并不能说明问题，即便前面的知识没学好，只要在后面的学习中查漏补缺，奋起直追，同样可以考入理想的大学。而且，这是进高中以后的第一次月考，没有适应高中的学习生活也是导致月考失利的重要原因，只要尽快做出调整，就能逐步摆脱困境。
跟孩子一起分析原因
等孩子的负面情绪平复以后，家长就要跟孩子一起分析此次月考失利的真正原因。首先，认真分析试卷上的每道错题的错误原因，是知识点没有掌握到位，还是解题方法不够灵活，或者是解题速度太慢；其次，认真反思自己平时的学习方法是否合理，课前是否进行有效的预习，上课时能否兼顾到听课和记笔记，课后能否高效完成作业，错题本有没有发挥作用；最后，认真思考自己应对考试的策略是否得当，考前是否提前进行复习备考，考试时是否出现了过度紧张的情绪，考试时间的分配是否合理。
与老师探讨解决方法
分析完导致考试失利的原因以后，家长要主动跟班主任老师联系，带着孩子一起与班主任见面，共同探讨帮助孩子摆脱学习困境的方法。当然，家长要把自己跟孩子一起分析出来的月考失利的原因说给老师听，并请老师帮着一起分析孩子目前成绩落后的原因。
此外，家长还要跟班主任老师达成共识，共同督促孩子把这些解决方法落实到位，这样做就能帮助孩子尽快提高学习成绩。