培养孩子的吃苦精神，其实是锻炼孩子抗挫折能力吃苦能力。在现代社会也是很难得的品质。孩子拥有顽强毅力和积极向上的心态，对于以后的成长起着重要作用。那么，如何培养孩子吃苦精神？
如何培养孩子吃苦精神
1、陪孩子运动，如长跑
这点我体会很深，通常和妈妈跑步时，妈妈会示弱，孩子坚持性偏差。和爸爸长跑时，通常不会让着她，孩子跟在后面却乐此不疲。所以全家每天坚持跑步，任何习惯的养成需要一定的时间。慢慢孩子把跑步当做习惯同时就会有助于坚持吃苦的意识。
2、给予适时的挫折尝试，增强孩子意志力的锻炼
有意识的培养孩子吃苦意识，对于其克服困难，培养坚强意志力打下基础。当孩子能一步步战胜困难，解决问题的能力也得到提升，孩子的自信心会大增。
3、学会放手，让孩子自己的事情自己做
我认为，孩子们现在所处的环境都很优越。不需要让他们为养家出一份力。反而有一个现象，他们自己能力范围的事情，总有家长代劳。
想让孩子吃苦的第一步，是他们有能力做的事情，让他们自己来，学会不怕麻烦，自己承担责任的能力。
4、孩子多参与家庭事务
家庭是爸爸妈妈和孩子共同的港湾。不能把家务的重担都给家庭中的一两个人。多少父母在孩子小时候说，孩子小不需要承担家务，只要好好学习就行。可等孩子长大了又抱怨孩子没有责任心、不懂吃苦，连最基本的家务都不会做。
让孩子参加家务，可以培养孩子对家庭的责任和爱，还可以让孩子学会吃苦。因为，做家务是需要付出辛苦的。
家长该如何培养孩子的独立性
1、教孩子学会生活自理
在日常生活中，家长们可以适当的放手让孩子们做一些力所能及的事，比如早上自己穿衣服穿袜子，让孩子参与到日常的家务活动当中，比如擦桌子、拖地等等，在这个过程中使孩子感受到劳动的快乐，并学会自理打理自己的生活。
2、有意识地让孩子吃一些苦
俗话说“吃得苦中苦，方为人上人”，吃苦对于一个人的成长来说十分的重要，但是现在的孩子们在父母的呵护下常常不懂什么是苦，什么是累。
因此，父母们完全可以收敛一下自己对孩子的宠爱，让孩子多参与一些劳动，多经历一些挫折，不要事事包办，遇到问题也让孩子自己去解决，由此培养他们独立自主的能力，加强他们对现实生活的深刻认识，这对孩子形成良好性格、优秀品质都极为有益。
3、让孩子懂得持之以恒的重要性
家长们应经常给孩子灌输一种做事要坚持的理念，对孩子坚持做事的习惯家长应给予以及时的鼓励，并在平时督促孩子把每一件事情从头至尾地完成，锻炼孩子的意志。
4、带孩子多接触新环境
父母可以多带孩子出去接触外面的世界，比如去陌生的公园或游乐场，去陌生的场合见见陌生人，多接触陌生的环境和陌生人对提升孩子的环境适应能力有很大的益处。
懂事的孩子如同父母的小棉袄一般暖心，每一个父母都希望自己的孩子能乖巧懂事，长大以后能够独立自主，因此在教育孩子的时候一定要多多用心。
很多父母觉得吃苦，就是给孩子制造些困难或者磨难，让孩子深刻体会什么是苦，让孩子在苦中去受教育和锻炼自己。