叛逆期只能以平等交友式的方式去沟通，不能强硬。14岁，正是叛逆开始的时期，这是成长阶段无法避免的阶段，作为家长，发现孩子到了这个阶段，不要打骂，要去深究孩子的心理情况，找到孩子的特点和她感兴趣的东西，用同龄人的心态去沟通又用父母的生活智慧去引导孩子解决遇到的困难问题。14岁女孩叛逆期该如何教育呢？
14岁女孩叛逆期该如何教育
1、学会倾听孩子的心声
14岁女孩之所以会叛逆，很多时候是父母没有关注她们的内心想法，与孩子缺少有效的沟通，所以当女儿出现叛逆时，很多家庭的反应就是，我女儿以前很乖的，一进入青春期就变成这样了，其实并不是这样，叛逆早就有端倪，只不过是青春期时才发现。
2、取得孩子的信任
学会倾听孩子的心声后，就是要帮助孩子去解决她们所遇到的问题，不要一味的指责、批评孩子，要帮助她们，获得她们的信任，她们才会越来越好。
3、成为孩子的朋友
光获得孩子的信任还不够，家长还需要和孩子做朋友，增长孩子对你的信任，你才能彻底了解孩子的想法和动作。
4、乐观对待
不管当下的情绪有多糟糕，都不要殃及到孩子，要给孩子树立一个积极乐观的形象，这样的父母对孩子的教育其实才是最有益的。
5、当孩子叛逆时
当孩子有反常的迹象时，我们要尽快与其沟通，这样也会拉近我们与孩子心与心的距离。当然不同的沟通方式也会有不同的效果，因此我们要注意交流的方式，同时我们还要学会换位思考，这样也就不会片面的看待孩子的行为了。
6、允许14岁女孩犯错
当孩子犯错后，家长们不要一味指责孩子，成长阶段的孩子犯错是在所难免，家长们要允许叛逆的孩子犯错，给孩子试错的机会。
7、不要溺爱
不可以对女孩过于溺爱，即使家里就这一个独生女。因为溺爱会让孩子形成一种自我为中心的思想，认为自己最重要，从而理所当然的接受别人的包容。
8、常反思自身教育方法
家长们都应该提高自身素养，严于律己，常反思自己的行为是否恰当，成为孩子的好榜样。
14岁女孩叛逆期怎么沟通
找准时机跟孩子沟通
14岁的孩子正处于初中阶段，由于即将面临中考的挑战，学习负担比较重，学习压力比较大。所以，孩子出现一些叛逆的情绪属于正常现象，家长需要做的就是充分理解和包容孩子的这些异常表现，找准时机跟孩子进行沟通，尤其要做到以下两点：
第一、家长不要在孩子的情绪特别低落或者烦躁的时候与其沟通，只要默默陪伴在孩子身边就可以了。因为此时的孩子根本听不进家长的劝说，甚至会与家长发生争吵。等孩子的情绪平复以后再与其耐心地沟通会达到更好的效果。
第二、家长不要在压不住怒火的时候跟孩子沟通，最好等自己冷静下来且仔细思考后再与孩子进行沟通。因为家长往往会被孩子的某些举动惹怒，如果立即对孩子进行教育，很可能会与孩子发生正面冲突，导致矛盾进一步激化。
摆正位置跟孩子沟通
14岁的孩子萌发了强烈的自主意识，不再愿意受父母的支配，希望得到父母的尊重和理解。如果家长总是把自己的想法强加给孩子，或者以一种居高临下的态度对待孩子，就会激起孩子的反抗情绪，更加叛逆。所以，家长想要跟孩子进行有效的沟通，就要摆正自己的位置，最好以对待朋友的态度跟孩子沟通，尤其要做到以下两点：
第一、家长要耐心倾听孩子的心声，不要随意打断孩子的说话。哪怕孩子说得没有道理，家长也要让孩子把话说完，再对孩子的话进行耐心地点评，这样做才能让孩子体会到被尊重的感觉。
第二、家长要用商量的口吻给孩子提建议，尤其不要用命令的口吻给孩子提要求。哪怕家长的提议很有道理，也要用摆事实讲道理的方式说服孩子，这样做才能让孩子心悦诚服地接受家长的管教。
14岁女孩叛逆期家长要经常与孩子沟通，促膝长谈，征求孩子的意见。应该提醒自己，保持冷静，并等待孩子冷静后，再进行沟通。通过实践，进行体验，以化解孩子的逆反心理。