孩子上八年级了不想学可采取的办法：1、适当让孩子参加社会实践锻炼，让孩子知道工作的辛苦；2、加强家庭教育，与孩子约法三章，约束孩子的行为；3、父母以身作则，用榜样的力量，引导教育孩子；4、理解接纳孩子，让孩子感受到家长的殷切希望。
1、让孩子参加社会锻炼
在周末、节假日和寒暑假期间，让孩子参加社会实践锻炼，通过体会工作的不易，来唤起孩子的学习热情。很多厌学的孩子，主要是生活太过于安逸，父母的疼爱有加，尤其是生活在富有家庭的孩子更是如此，他们体会不到工作的辛苦，不知道社会的复杂和艰辛。
如果是出于对孩子的疼爱，让孩子不再出现厌学的状态，尤其是打消孩子消极学习的情况，那就可以适当地让孩子参加社会实践锻炼，提早感受一下社会的艰苦，让他们尝尝社会工作的苦头。
2、与孩子约法三章
进行严格的家庭教育，跟孩子约法三章，通过一定的奖惩措施来提高孩子学习的积极性，逐步降低厌学情绪。俗话说，只有教不会的老师，没有教不好的学生，家庭是孩子的第一课堂，父母是孩子的第一任老师，家庭教育和父母教育是孩子成长过程中必不可少的重要环节。
搞好家庭教育，我的建议就是要跟孩子约法三章，建立家庭制度，通过一定的奖惩措施来约束孩子的行为，从而提高孩子的学习积极性，提高学习热情。
3、父母以身作则
作为父母来说，也要以身作则，在孩子学习时，不能自己想着去玩手机，也要一起跟着孩子来学习，用榜样的力量来引导教育孩子，唤起孩子内心的学习欲望。厌学情绪并非一朝一夕所能形成，是一个长久的过程，父母在这其中肯定或多或少产生了一定的影响，因此，当孩子出现了这样的情况之后，父母一定要及时改正，以身作则，争取改变孩子的学习面貌。
4、理解接纳孩子
当家长看到孩子不愿意去上学时，千万不要生气发火，你要知道这样做最容易让孩子反感你，拿出破罐子破摔的架式来。最有效的沟通，反而是要先理解孩子的内心感受，通过温和的沟通与交流，让孩子感觉妈妈或爸爸真爱我，真关心我，真体谅我，如果我不去上学真对不起你们。当孩子产生心理内疚感后，家长只需要稍加鼓励就可以让孩子改变想法，主动去上学了。