儿子高一16岁了早恋可采取的办法：1、家长要学会放手，让孩子独立，让孩子自己去体会；2、不要把自己放在孩子的对立面，要和孩子站在同一位置上；3、合理引导孩子，不要大惊小怪，更不要随意评论孩子的行为；4、掌握一定的沟通技巧，引导孩子把心思放在学习上。
1、学会让孩子独立
孩子进入青春期，意味着孩子开始发展一种能力--自我同一性。自我同一性是什么意思？简单的理解就是有清晰的自我自主意识，知道自己是一个怎样的人。要想发展这个能力，需要孩子脱离父母的关注去学会独立、去体验生活的方方面面，比如通过从朋友关系中体验如何与人打交道、通过恋爱了解自己喜欢什么不喜欢什么。
2、不要把自己放在孩子的对立面
学习与恋爱不一定冲突，不要把自己放在孩子的对立面去看待问题。首先，我看到的是家长似乎担心孩子恋爱，因为恋爱就会耽误学习，所以家长寻找蛛丝马迹证明他是不是恋爱了。如果是，感觉我们家长很不乐意看到这个事情的发生，所以如果我们把自己放到了孩子的对立面来看待问题，就会让孩子产生防御心理，问题复杂化。
3、合理引导孩子
青春期是人生中比较重要的一个时期，是孩子从小孩像成年人过度的一个中间期，在这个时期的孩子会有很多矛盾的心理，如生理上的成熟和心理上的半成熟，对异性的关注，喜欢标新立异等等。
作为家长，需要合理引导，而不是像防洪水猛兽一样的防着孩子，害怕孩子怎样怎样的。青春期的孩子，会以反抗父母来证实自己的成长。建议，你可以将你的孩子当做你的一个朋友，与孩子建立和谐平等的关系，而不是对他的行为随意评论。你也可以对孩子表达认同，获得孩子的信任，孩子觉得你理解他，也就自然会跟你说他的事情。
4、掌握沟通技巧
孩子是不是有早恋，问他不说，这个时候只好从生活细节上来猜了。猜的对错不说，反正这事不正常，要关注一下，万一真是早恋，你的意思让孩子把心思放在学习上，所以，你和孩子沟通的目的是希望孩子把注意力放在学习上。要掌握一定的沟通技巧，这样你对孩子的性格有了一定的了解，和他说话时在运用一些小技巧，有助于你你和孩子沟通的一气呵成，不打无准备之仗。