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坐月子可以吃什么水果和蔬菜

可能很多新妈妈们在生产后坐月子的期间会听一些老人说,坐月子的时候不能吃水果蔬菜这类食物,觉得这些属于生冷食物,对产妇不好,容易导致身体酸痛等。其实不然,缺乏水果蔬菜反而会导…

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