关于2套产后收腹操的文章

想想之前的小蛮腰，再看看现在的“大肚腩”，麻麻心里真不是滋味。有什么办法可以帮助产后收腹？介绍2套有效的产后收腹操！ 产后收腹操一 1、仰卧床上，两膝关节屈曲，两脚掌平放在床上，…