孕妇贫血吃什么水果最好?孕妇吃什么水果补血
贫血主要是人体中吸收的微量元素不足,尤其是铁的微量元素奇缺,要多补充富含铁成分的食物,土红糖里是比较好的含铁食物,还有如樱桃,枸杞,煮熟的莲藕,紫菜,红枣,红黑豆,草莓,核…
孕期贫血的危害-孕期贫血吃什么?
经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄,多吃含维生素C丰富的果蔬,这些食物可以补充维生素A,有助于铁的吸收。还可于三餐间补充些牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等零食,也是纠正贫血的好方…
孕妇不宜吃太多水果或致贫血!
水果营养丰富,含有丰富的碳水化合物、水分、纤维素以及少量的蛋白质、脂肪、维生素A、B和矿物质,但铁、钙含量都较少,粗纤维素含量及其特殊营养成分不如根茎绿叶类蔬菜,并缺少维生素…
6个月宝宝 不加辅食有贫血风险
母乳一直被公认为是宝宝最好最安全的食物,但是宝宝到了四个月至六个月间就应该逐渐增加辅食,儿科专家提醒,如果辅食增加不及时或增加不足,宝宝则有患缺铁性贫血的风险。 6个月至2岁最…
小儿营养性缺铁性贫血的原因是什么
小儿营养性缺铁性贫血是一种在全世界范围类发病都很广的疾病之一。在一些发展中国家发病率更是很高。我们国家小儿营养性缺铁性贫血,农村的发病率明显高于城市。本病如果是注意了小孩子…