泡面是一种比较方便而且味道也不错的食物，但是，因为它里面的有效营养成分并不多，所以，泡面被大众认为是一种垃圾食品，有的人不知道在来月经的时候到底是否可以适当吃一些泡面，那么，来月经能不能吃泡面？
来月经能不能吃泡面
在来月经的时候不能够随便吃药物，也不能够随便吃一些寒凉或者是冰冷的食物，而泡面则不属于这些食物当作的一个，所以，在来月经的时候吃一点泡面是可以的，不用担心吃了泡面以后会有身体损害问题出现。
来月经吃泡面要注意什么
虽然在这个时候吃泡面并不是绝对禁止的，但是，建议在这时候吃泡面要记得控制好吃泡面的量，不能够有过度吃泡面的情况出现。原因有两个：
一个是泡面本身的营养是不足的，而且，经常吃对人的胃或者是身体别的部位都可能会导致负面影响，要是吃太多还会让人变得肥胖；
另外一方面，泡面吃太多很容易导致上火出现，在月经的时候所选择的饮食必须要尽量清淡一些，故，在来大姨妈的时候吃泡面把握好度是特别重要的。