可能我们很多孕妇妈妈们在怀孕期间没有对于自己的身体引起高度的护理工作，导致自身出现了尾椎骨痛的情况，这可能是由于怀孕孩子给我们的妈妈们身体带来了很大的负担，很多妈妈们没有注重身体的保护工作，出现了拉伤的问题，熟悉一下怀孕尾椎骨痛是怎么回事呢。
怀孕期间尾椎骨疼痛，这个是个很常见的问题，大部分的孕妇都是会有这样的问题的。
这个主要是因为怀孕后，胎儿在骨盆和腹腔导致的骨盆形态改变和身体的重心前移导致的，这个主要是在孕中期出现，这个时期，胎儿在盆腔内快速增大，体内的激素和身体内的应力改变，女性的骨盆的微动关节像骶髂关节，不动关节耻骨联合，都是会有渐渐的分离和增宽，扩大骨盆的容量，这个在怀第一胎的时候比较明显，有些还会合并有大腿后部的反射性疼痛，体位改变疼痛明显，这个一般是胎儿压迫了腹膜后的坐骨神经导致的，这个主要是减少患处卧位，减少压迫。治疗因为孕期不建议使用药物，所以主要是补充营养，增加钙质，维生素的摄入，像鸡蛋和蔬菜等，同时早期可以适当锻炼，增加腰背肌肉的力量，疼痛急性期需要休息，局部可以热敷，按摩等缓解症状。
了解了怀孕尾椎骨痛是怎么回事呢才方便我们选择针对性的治疗方法，可以涂抹一些止疼的药物，可以帮助我们尽快的摆脱疼痛感，同时怀孕妈妈们一定要对于自己的饮食以及生活习惯引起特别的关注，千万不能做一些剧烈的动作。