相信女性朋友们对于阿胶都不陌生，它具有调理气血的功效，所以比较适合女性食用。但是有的女性吃了阿胶之后，可能会对月经产生一些影响，比如导致月经比较长时间的推迟。那么，吃了阿胶一个月没来月经怎么办呢？
女性吃了阿胶之后，一个月没来月经的话，就应该停止进食阿胶了。而且最好是到医院检测一下内分泌，比如进行激素六项的检查，这就能知道月经的异常，是否是内分泌紊乱导致的。如果是的话，医生会开一些调理内分泌的药物。
一般在月经推迟的情况较为严重时，便需要服用相关药物了，这可以让女性的月经在短时间内恢复。但是大家要注意，不要自己服药，否则可能会用错药物，这不仅难以起到治疗的效果，还可能会引起副作用。
对于比较轻微的月经推迟，除了停止食用阿胶之外，还可以进行饮食饮食调理，比如多吃一些补气补血的食物，例如红枣，还应该经常吃豆制品，例如豆皮、豆腐等。在豆制品中含有植物雌激素，这对于女性月经的恢复，是比较有帮助的，所以要尽量经常吃。