生活中许多女性会出现月经不调的症状，一般来说，这种症状会长期存在，对女性的健康非常有害。那么月经长期不正常会怎么样呢？
月经长期不正常不仅可能导致不孕，还可能因为长期低雌激素导致的骨矿盐累积不足、第二性征及内生殖器官发育不良、心理上的抑郁焦虑等。如果月经长期不规律，雌激素水平长期过低，它不仅会使更年期症状提前出现，还会导致骨质疏松等相关疾病。孕酮不足和子宫内膜未能按时脱落会增加子宫内膜癌的风险。雄激素过高，糖尿病和心血管疾病就会随之而来。此外，一些炎症和肿瘤也有健康风险。因此，女性一旦出现月经不调，必须及时检查和治疗。
那么女性月经不调怎么调理呢？
1、月经不调主要是由于体内激素分泌不稳定所致，应该去医院做激素6项检查。确认是否存在内分泌紊乱，然后根据病因对症治疗。同时也可以考虑看看中医，服用中药治疗也很有效。
2、平时不要压力过大，不要吃辛辣、生冷、刺激性食物，不要经常熬夜，不要太紧张，多运动，这样有利于治疗。