怀孕的时间大概有10个月左右,在这期间孕妇难免会有发生感冒的时候,如果感冒只是几天就好,一般也没有什么问题,但是有一些孕妇感冒一个月了却还没好,那孕中期感冒一个多月了怎么办?
1、多喝温水:孕中期感冒应该尽快采取措施控制感染,可以采取适当的降温措施,轻微的感冒可以多喝开水,多休息。
2、物理降温:如果感冒比较严重,出现发高烧的情况,除了普通的处理外,还应该尽快将体温降下去,可以采取物理降温法,比如在额头或者颈部放冰块等,也可以选择药物降温。
3、饮食调节:如果是风寒感冒引起的大流鼻涕、鼻塞和打喷嚏等症状,可以服用姜汤饮,将适量葱白和生姜一起煮沸后饮用即可,也可以加入适量的红糖,生姜和葱白都有很好的祛寒的效果。
4、加强锻炼:孕妇应该适当进行运动锻炼,增强身体的免疫力,使身体有更好的抵抗疾病的能力,可以选择慢走、散步或者瑜伽等。
5、及时就医:如果感冒很严重,通过以上方法无法缓解,应该及时就医,在医生指导下治疗,孕妇千万不要自己胡乱用药。