在生活中，许多女性在来月经时会发现自己肚子胀气放屁。这不是一个好现象，这将极大地影响女性的正常生活。那么来月经肚子胀气放屁是怎么回事呢？
1、来月经肚子胀气放屁通常被认为是痛经的症状。痛经是一种常见的妇科疾病，是指月经前后或月经期间出现下腹疼痛、下坠、肿胀，伴有腰酸或其他不适的现象。大多数女性会出现腹痛，有些还会出现肠胃胀气和腹泻。如果没有其他不适，并且在月经期没有这种症状，这不是一个大问题，积极调理即可，不需要太过担心。
2、来月经肚子胀气放屁，一般认为是因为月经来潮时，盆腔和子宫处于充血状态，会影响肠道蠕动，减缓肠道蠕动。此时，气体会在肠道内积聚，导致肚子胀气，因为肠道气体沉积时间太长，可能会导致总想放屁的感觉，但无法排出气体，因此会间接导致严重的肠胃胀气。
因此，女性来月经肚子胀气放屁平时注意饮食和均衡营养，不要吃辛辣和冷的食物，注意腹部的温暖。可以在月经期间喝红糖生姜水或益母红糖水。如果平时也有腹胀感，可能与妇科炎症有关，建议在月经后3-7天内到医院进行相关检查，查明原因，及时治疗。