在繁重的生活工作压力之下，越来越多的女性都有月经不调这种问题，如果每次月经量比较少，经血不是特别顺畅，因此很多女性想通过饮食调理的方法来改善这种现象，那么，就来看看月经不正常能喝藏红花吗？
在月经期间，如果没有专业医生的指导，大家最好不要喝藏红花。凤藏红花最大的功效就是活血了，女性在月经期间会流失部分血液，如果这个时候服用活血效果非常好的藏红花，那么就很容易导致血流量增加，有些女性本来月经量就比较多，这个时候喝藏红花很容易大出血，女性贫血比较严重。而如果女性月经量比较少，那么大家可以少量服用。促进淤血的排出，但是月经刚开始的1到2天也不要喝，最好是3到4天少量喝一点点。如果有专业医生的指导，大家最好是在医生的建议下按量服用。
藏红花的确可以调理例假，女性之所以月经不调，主要是因为气血亏虚或者气滞血瘀导致的藏红花，活血化瘀，通经活络，效果非常好，广泛用于治疗月经不调，女性闭经，产后淤血等疾病。大家最好是在月经的第三天到第四天少量，每天三根到五根即可，在月经结束之后可以增加用量。有的时候女性喝一两个月就会有显着的效果，有的时候要坚持半年左右。
藏红花调理月经的效果是非常强大的，但如果女性本来月经量就比较多，那么大家尽量不要喝，因为这只会让女性出血量更多，很容易引发贫血或者是大出血等麻烦的问题，假如女性平常月经量比较少，那么可以在月经开始的第三天到第四天少量喝一点点，能够促进淤血的排出。