在孕妇怀孕的时候,往往会有很多意想不到的情况出现。比如孕妇血糖升高或者降低,这时候在饮食上就要加以注意,因为血糖波动大都会对胎儿的发育会造成不良的影响。那么血糖高孕妇能吃水芹菜吗?
孕妇在怀孕时血糖过高,是可以吃水芹菜的。芹菜具有降压的作用,还可以安定孕妇情绪,消除孕妇的烦躁心情。水芹菜内含有大量的利尿成分,有利于孕妇的排尿。它还具有效预防癌症的特殊功能,含的铁物质特别多,可以有效的补充孕妇体内的铁物质,还可以有效预防高血压。
另外,水芹菜含挥发性物质,具有特殊的香味,可以增强孕妇的食欲。除此之外,适量吃水芹菜可以中和孕妇体内的尿酸,可以预防痛风。同时,水芹菜还含有大量的纤维,可以催进肠道的吸收,增强孕妇排便的能力。
综上所述,水芹菜可以增强孕妇的抵抗力,维持正常的生命活动。多吃有助于改变孕妇身体的不适。还可以对孕妇失眠,头疼具有好的作用。因此,在孕期,孕妇适量吃些水芹菜,对自身还有宝宝都是有一些好处的。