如果还不打算要孩子，大家就必须要重视避孕的问题，尤其是女性朋友们，应该使用高效、安全的避孕方法，以免自己意外怀孕。现在避孕方法有很多，大家应该根据自身情况来选择。那么，怎么有效安全地避孕呢？
想要安全有效的避孕，就应该选择适合自己的避孕方式。女性可以服用避孕药物，这是很常见的避孕方式。现在的避孕药物效果很好，有非常高的避孕长功率。而且还有长效避孕药，这就省去了大家经常服药的麻烦。
大家还可以使用避孕套，它也是安全性很高，而且避孕效果很出色的避孕方式。但是大家要注意，在使用避孕套的时候，方法一定要正确。而且购买避孕套时，应该查看保质期，不要购买过期的产品。
如果女性已经生了宝宝，而且在近期并没有再次生育的打算，便可以使用节育器。这是很出色的避孕方法，不但避孕成功率高，而且可以一劳永逸。另外，在女性想要生宝宝的时候，就可以到医院里取环，这便可以恢复生育能力。但是大家要注意，在取环后，应该在2-3个月经周期后再考虑怀孕的问题。