女性朋友们在怀孕之后，在生活中有很多的注意事项，比如要远离各种危险，还需要穿着防辐射衣。孕妇对于饮食要小心，以免由于饮食不当而影响到自身健康和胎儿的发育。那么，孕妇咸肉吃多了有什么影响呢？
孕妇咸肉吃多了的话，对于身体健康是不利的。咸肉之类的食物虽然有不错的味道，但是营养价值却比较低。由于咸肉保存的时间很长，所以营养成分会大量的流失，难以为孕妇提供应有的营养。
咸肉是腌制而成的，所以会出现亚硝胺，在进入人体之后，会形成二甲基亚硝胺，这是很强的致癌物质。女性在怀孕的时候，身体的代谢功能不是很好，所以吃了咸肉之后，有害物质更容易堆积在身体中。
咸肉所含的盐分比较多，而处在孕期的女性，是不能过多摄入盐分的。女性怀孕后，容易患妊娠高血压，而过多的摄入盐分，便会进一步增加孕妇患上妊娠高血压的可能性。另外，在怀孕的中后期，孕妇基本都会出现身体水肿的症状，尤其是下肢，水肿是最为明显的，而过多的摄入盐分，就会加重水肿症状。