孕妇的身体免疫力较低，所以容易患上各类的疾病，所以在怀孕期间，需要做好疾病的预防。感冒可以算是最常见的病症了，在患上了感冒之后，患者基本都会出现鼻塞的症状。那么，孕期鼻子不通气怎么缓解呢？
女性在怀孕的时候鼻子不通气，大多都是感冒引起的，这时候不能服用感冒药物，以免影响胎儿的健康。大家可以通过蒸汽熏鼻子的方法，来缓解鼻塞的症状。将倒满热水的被子放在鼻子前熏蒸鼻腔，通常10分钟左右就可以让鼻子通气。
使用热毛巾来敷耳朵，也能起到改善鼻塞症状的作用。大家将毛巾用热水浸湿，在拧干后敷在耳朵上1分钟左右，就能够明显的改善鼻塞症状。但是大家要注意，毛巾的温度不能够太高，以免烫伤了皮肤。
如果孕妇患有鼻炎的话，就会经常出现鼻塞、流鼻涕等症状。这时候大家可以按摩比以两侧，这也能起到通畅鼻腔的作用。如果鼻塞非常的严重，可以到医院请医生开一些对于胎儿无害的药物。现在有很多的滴鼻液，对于胎儿并没有影响，孕妇们也是可以使用的。