在怀孕后期,有些孕妇会出现脚痒的情况。除了可能是因为真菌感染外,还有可能得了妊娠期瘙痒。妊娠期瘙痒症是因为在妊娠后期,血管受到压迫,血液循环不畅,身体末梢供血不足,加之体内升高的激素刺激皮肤,所以会出现脚痒的症状,大多会在生产后自愈。那么,孕妇脚痒怎么办呢?
孕妇可以选择热水泡脚的方式进行缓解,热水泡脚时加快血液循环,改善手脚神经末梢供血不足的情况,从而在一定程度上缓解症状,有以下几个方法:
1、使用50度到60度左右的水烫脚,脚伸入水中再迅速抬起脱离热水,如此多重复几次,每次持续十五分钟为佳,每日一到两次。水温最好控制在孕妇可接受范围内,防止烫伤,在水中停留时间不宜过长。
2、葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚痒。
3、洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚痒即可消失。
4、洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚痒。
5、在沸水中加入适量花椒和盐,大火煮两分钟,晾至40~45度,泡脚,时间尽量控制在半个小时以内。
另外需要注意,孕期脚痒不应乱用药物,可以在平时可以适合做一下冷敷。平时多吃点蔬菜水果。不吃以下食物:油榨、腌制、可乐、汉堡、牛奶、糖、坚果,豆类,少吃荤菜。