怀孕后肋骨疼怎么办

怀孕后肋骨疼怎么办

有位准妈妈说,怀孕5个多月了,左右的肋骨特别疼,就像摔断骨头似的。不管是坐着,还是站着,还是走路都会疼,只有躺着的时候才稍微好些。这究竟是怎么回事呢?下面,我们来看看妈友们都是怎么说的吧!

妈友谈:怀孕后肋骨疼是怎么回事?

妈友@蜜蜜:怀孕后肋骨疼,可能是胎宝宝增大顶住导致的,这是正常现象,不用太担心。平时只要注意休息,避免劳累就可以了。

妈友@沙沙017:怀孕后,常常觉得胸痛肋骨疼,可能是由于缺钙所引起。 除此之外,增大的子宫使膈肌升高,胸廓膨胀,也可致胸痛发生。所以,孕期及时补钙使用正确的睡姿,可使肋骨疼有所减轻。

妈友@琪琪:这是很正常的,随着胎宝宝的长大,里面的空间会让TA觉得越来越小,再加上吃过饭胃里的食物也要占用一定空间,所以胎宝宝会乱踢的,指不定踢到哪就会造成疼痛。建议各位准妈孕期少吃多餐,放松心情。

怀孕后肋骨疼怎么办?喝水吃药不靠谱!

肋骨疼痛可不是一般的感冒咳嗽嗓子疼,喝点热水吃点儿药就能好的,这种疼痛有时候宝妈只能忍着直到宝妈生下宝宝。虽然没有彻底的治疗方法,但是缓解疼痛还是有法子的,如下:

1、准妈要多多卧床休息,不要经常弯腰做事,如果必须弯腰,最好是膝盖弯下去,防止弯腰的时候加重子宫对肋骨的压迫。

2、准妈可以尝试着将双臂向头上伸展,这样的运动方式可以有助于你将肋骨上移,减轻子宫对肋骨的压迫,从而达到缓解肋骨疼痛。

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